Son Dakika
14 Ekim 2019 Pazartesi

Eğitim TÜM YAZILAR

Asuman Kocakaplan
Asuman Kocakaplan soneret2@gmail.com

DÜŞÜK KALORİ DİYETLER ve SONUÇLARI

  Diyet yaparken kaç kalorilik beslenme programı uygulamalıyız? Aç kalarak mı diyet yapılır? Diyet gerçekten açlık mıdır? Diyet yaparken baygınlık, halsizlik hali normal midir? Diyet kalorisi bireysel olarak; metabolizma hızınıza, beslenme alışkanlıklarınıza, fiziksel aktivite durumunuza göre hesaplanmalıdır. Diyet yaparken temel yanlışlardan biri kilo vermek adına kendini aç bırakmak ya da diyetisyen tarafından aç bırakılmaktır. Aç […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

  ÇOK YİYORUM AMA KİLO ALAMIYORUM

  “Çok yiyorum ama kilo alamıyorum.”  “Su içsem yarıyor.” Cümleleriyle gün içinde sürekli karşılaşıyoruz. Bu cümleleri kuran o 2 grup gerçekten var mı? Su içse yarayan tayfa kim? Bir türlü kilo alamayan bu şanslı grup kimlerden oluşuyor?       İlk olarak “Çok yiyorum ama kilo alamıyorum.” grubunu inceleyelim.   Çok yediğini iddia eden bu kimseler gerçekten […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

SON DÖNEMLERİN EN BÜYÜK BAĞIRSAK SORUNU: KABIZLIK

    Özellikle klinikte takip ettiğim hastalarda sık karşılaştığım bir problem, KABIZLIK. Bilimsel adıyla konstipasyondur. PEKİ KABIZLIĞA NE SEBEP OLMAKTADIR? Hareketsiz yaşam temel sebeplerdendir. Devamında yeterli posa almadan beslenmek nedenler arasında söylenebilir. Bağırsak hastalıkları da kabızlığa sebep olmaktadır. Su tüketiminin az olması bir başka nedendir. KABIZLIK BİR BAŞKA DEYİŞLE KONSTİPASYON NASIL ANLAŞILIR? Haftada 2 yada […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

OKULLARDA ÖZEL SINIFLAR OLUŞTURULMAYACAK

Aralarında Çivril’deki bazı okullarında  ÖZEL SINIFLAR oluşturduğu iddialarının yer aldığı konulara bakanlıkça neşter vuruluyor. Bazı okul idarecilerinin, gerek adam kayırma, gerekse ticari kaygılardan dolayı okullarında ÖZEL SINIFLAR oluşturduğu iddiaları her geçen gün artmaktadır. Bu iddialar, öğrenci velilerini her öğretim yılı başında tedirgin etmektedir. Milli Eğitim Bakanlığı, bu iddiaların Ülke çapında da yaygın olduğu düşüncesiyle bir […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

FESTİVALİMİZE SİZLERİ BEKLİYORUZ

  Çivril Belediye Başkanı Niyazi VURAL, 23. sünü gerçekleştireceğimiz festivalimize tüm Denizliyi ve komşu illeri bekliyoruz dedi. Çivril Belediye Başkanı Niyazi VURAL,  23. Uluslar arası elma-tarım ve kültür festival programının tanıtımını yapmak için Denizli Gazeteciler Cemiyetinin lokalinde bir basın toplantısı düzenledi. 26 Ağustos 2019 Pazartesi günü saat 10:00’da yapılan basın toplantısında başkan VURAL, festival programı […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

ZENGİN HASTALIĞI: GUT

ZENGİN HASTALIĞI: GUT Hastalıkların kralı yada kralların hastalığı olarak bahsedilen Gut hastalığı nedir? Gut hastası bir kişi hiç et yememeli mi? Et dışında nelere dikkat etmeli? Gut hastalığının ortaçağ dönemlerinde alkol ve çok beslenme ile ilişkisi fark edilmiş, adına ‘’ KRALLARIN HASTALIĞI’’ denmiştir. Günümüzde ‘’Zengin Hastalığı’’ olarak da adlandırılmaktadır, halk tarafından çok et tüketimine bağlı […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

BARIŞ TURAN SERGİSİ AÇILDI

  Barış TURAN, 4. Kişisel sergisini açtı. Çivril’in tanınmış fotoğrafçılarından  FOTO HASAN olarak tanınan merhum Hasan TURAN’ın oğlu Barış TURAN, 4. Kişisel sulu boya sergisini Çivril’de açtı. “BABAMA VE SUYA HASRET TÜM ÇOCUKLARA” ADINI VERDİĞİ SERGİ, 07 Ağustos 2019 Çarşamba  günü saat 10:00’da açıldı. Barış TURAN, 4. Kişi,sel sergisini, Babası Merhum Hasan TURAN’ın eski iş […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

NİYAZİ VURAL: ZİRAAT FAKÜLTESİNİ BİZDE İSTİYORUZ

  Çivril Belediye Başkanı Niyazi VURAL, “ZİRAAT FAKÜLTESİNİ BİZDE İSTİYORUZ” Dedi. Son günlerde Ziraat Fakültesi açılacağı, ama nereye açılacağı tartışmaları Çivril gündeminde.  Bizlerde konuyla ilgili sorularımızı, kamuoyunu aydınlatma adına Başkan VURAL’a sorular sorduk. SORU:Sayın Başkan. Son günlerde PAÜ’nün, ÇİVRİL-Honaz veya Acıpayam’da Ziraat Fakültesi açması konusunda düşünceleri olduğu bilgilerini alıyoruz. ZİRAAT FAKÜLTESİ’nin  Çivril’de olmasını Çivril’liler olarak […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

ÖĞRENME ŞENLİKLERİ VE YIL SONU SERGİ SERGİSİ ETKİNLİĞİ YAPILDI

  Çivril İlçe Milli Eğitim Müdürlüğünün 2018-2019 öğretim yılı öğrenme şenlikleri ile Halk Eğitim Müdürlüğünün YIL SONU SERGİ etkinliği düzenlendi. Etkinlik, 30 Nisan 2019 Salı günü saat 11:00’da Sebze Pazarında gerçekleştirildi. Yıl sonu etkinliğine, başta Çivril Belediye Başkanı Niyazi VURAL ve eşi  olmak üzere Çivril Ziraat Odası Başkan Mehmet ÖZKUL, Çivril Esnaf Odası Başkanı Ertuğrul […]

sebahattin yaman
sebahattin yaman sebahattinymn@hotmail.com

ÖĞRETİM YILI TÖRENLE BAŞLADI

2016-2017 Öğretim yılı açılış etkinliği, İsmail ÖZCAN İlk Okulunda yapıldı. Etkinliğe, Çivril İlçe Kaymakamı Orhan BURHAN, Çivril Belediye Başkanı Gürcan GÜVEN, Çivril Milli Eğitim Müdürü Mehmet ÖZCAN ve öğrenci velileri katıldı. Saygı duruşu ve istiklal marşının okunmasından sonra, sıra konuşmalara geldi. İlk konuşmayı okul öğretmenlerinden İzzet KARAHİSARLI  yaptı. “2016-2017 Öğretim yılı açılışının gururunu yaşamaktayız. Çağımızda bilgi, […]

Aajans Matbaacılık Ve Vasım İşleri Tasarım ve Programlama: Soner Solak